Для достижения быстрого прогресса в йоге необходимо правильно дышать и выполнять сбалансированный комплекс упражнений. Методика обучения, которая помогает людям без стресса и напряжения раскрыть тело и полюбить двигаться, подходит для людей всех возрастов и уровней. Занятия йогой проводятся в Перми, расписание можно уточнить у автора.

Продолжительность групповых занятий йогой в Перми 1,5 часа. Упражнения, дыхание и расслабление - основа каждого урока. Уровень сложности зависит от уровня группы. Атмосфера на занятиях очень дружелюбная. Стоимость абонемента на 4 занятия 2000₽, разовое 700₽. Занимаемся босиком или в носочках. Пишите, скину расписание и сориентирую по локации. #иринаташкинова #йога

Ирина Ташкинова, SEO специалист по продвижению в Google, предлагает занятия йогой в Перми. Она разработала уникальную методику, которая направлена на раскрытие и укрепление всего тела. Занятия проводятся вживую и онлайн. Для получения расписания, локации и стоимости свяжитесь с Ириной Ташкиновой. #йогапермь #иринаташкинова